Posts filed under ‘salute’
Gli italiani conoscono le fibre ma non ne consumano abbastanza
Gli italiani conoscono le fibre ma non ne consumano abbastanza
Gli italiani conoscono le fibre ma non ne consumano abbastanza
Sanihelp.it – Da una ricerca Eurisko svolta per Kellogg’s su un campione di 2000 italiani emerge che i nostri connazionali hanno conoscenze discrete ma un po’ confuse sulle fibre alimentari e sulle loro fonti.
Più preparate le donne (soprattutto quelle mature e di un certo livello di istruzione): il 68% delle intervistate conosce le fibre e le consuma abitualmente. Dall’indagine è risultata poco diffusa l’abitudine di approfittare della prima colazione per assicurarsi il giusto apporto di fibre, inoltre sono poco chiari i benefici di questi nutrienti, che secondo gli esperti sono davvero innumerevoli: favoriscono la regolarità intestinale, depurano l’organismo dalle tossine, aiutano il dimagrimento, mantengono sotto controllo il livello di glicemia e pare anche che giochino un ruolo essenziale nella prevenzione dei tumori del colon.
Add comment Aprile 30, 2007
Guerra e psiche
Guerra e psiche
Guerra e psiche
Guerra significa sofferenza, morte e dolore. Significa malattie anzi epidemie. I traumi psicologici, che spesso non vengono presi in considerazione possono lasciare tracce indelebili anche quando tutto sembra finito
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- Introduzione- Il disturbo post traumatico da stress – Il debriefing – La terapia congnitivo comportamentale- Eye Movement Desensitisation and Reprocessing
Sanihelp.it – La psicologia militare e la psicologia dell’emergenza hanno iniziato a studiare gli effetti psicologici di un conflitto e subito ci si è resi conto della varietà delle situazioni traumatiche.
Sembrerà banale ma un militare vive un conflitto diversamente rispetto a un soccorritore umanitario e questi diversamente da un civile che vive nel teatro dello scontro. Gli effetti degli stimoli psicologici saranno pertanto diversi, sicuramente il caso di maggiore stress si manifesta quando si è prigionieri.
Add comment Aprile 30, 2007
